光疗的作用与功效
白癜风患者备受白斑折磨，而光疗便是针对这一疾病的有效治疗手段。所谓光疗的作用与功效，简单来说就是利用特定波段的光线，刺激皮肤中的黑色素细胞活性，促进黑色素生成，从而达到恢复皮肤颜色、治疗白癜风的目的。
1.光疗的类型
光疗涵盖多种类型，用于治疗白癜风的主要为紫外线疗法。
308准分子激光：通过308nm激光光束照射白斑，直接刺激黑色素细胞增殖，黑色素生成后白斑面积缩小甚至消失，主要用于治疗白癜风、银屑病等疾病。
311窄谱UVB：311nm的窄谱紫外线能够恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素生成，常用于治疗顽固性白癜风，牛皮癣等皮肤病。
2.治疗的效果
光疗的治疗的效果具有个体差异，受患者皮肤类型、皮损时间、皮损部位等因素影响。
308激光通常一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右可恢复。311窄谱UVB照射频率每周2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。
3.治疗次数
光疗并不是没有下次治疗，治疗次数因个体情况而定。一般一个疗程（10次左右）后患者白斑能够得到显然改善，后续根据恢复情况进行后续治疗。
4.照光剂量
308激光和311窄谱UVB治疗都需要控制照光剂量。过大剂量可能引起皮肤灼伤、红斑，过小剂量则可能影响治疗的效果。
5.不良反应
光疗过程中少部分患者会出现轻微灼热感，出现红斑或水泡。红斑会在24-48小时后消失，水泡是由于光剂量较高导致。
6.注意事项
光疗后需注意不要立即洗澡、擦拭皮肤等。白癜风患者在夏季应避免过度暴晒，冬季可以适当晒太阳。
7.费用问题
光疗费用根据患者实际情况而定，包括治疗次数、面积大小、仪器类型等。308激光按光斑收费，一般一个光斑在几十元左右。
8.生活建议
白癜风患者在日常生活中需注意：
婚假：白癜风不影响结婚生育，患者无需担心。
就业：白癜风患者也能够正常就业，不应存在就业歧视。
情感：白癜风不会通过接触传染，患者可以正常交友恋爱。
饮食：富含维生素C(注意摄入量)的食物摄入需适量，过多摄取可能会抑制黑色素细胞合成。
保健锻炼：患者应适当锻炼身体，提高免疫力，增强抗病能力。
皮肤护理：白癜风患者应避免过度紫外线照射，做好皮肤保湿和防晒。
光疗的作用与功效在于刺激黑色素细胞活性，促进黑色素生成，达到治疗白癜风的效果。患者在进行光疗时需注意治疗次数、光照剂量，以及日常生活中的一些注意事项，保证治疗的效果的同时避免不良反应。
